Меня зовут Олеся Даньковская, я акушерка, психолог и доула, health -коуч, мама 10-летней дочки.
Чем я занимаюсь:
- налаживаю образ жизни для лёгкого и ресурсного проживания беременности и родов (питание, сон, работа со стрессом).
- готовлю к родам;
- сопровождаю беременность - помогаю разобраться в обилии информации по беременности и родам, чувствах и переживаниях. Оказываю поддержку в принятии решений относительно беременности и родов.
-сопровождаю роды в роддоме - буду рядом, поддержу физически и морально (массаж, дыхание, техники расслабления).
- помогаю прийти в ресурсное состояние после родов.