Я Анна Бородкина, детский и взрослый аналитический психотерапевт, перинатальный психолог
Направления работы:
- Аналитическая психотерапия детей от 0 лет и подростков;
- Индивидуальная психотерапия взрослых;
- Перинатальная и репродуктивная психология.
Психотерапия детей и подростков
Сегодня мы живем на ультравысоких скоростях. Ежедневно родители тонут в круговороте повседневных забот и тревог. Как часто родители ловят себя на мысли, что сегодня снова не хватило терпения, времени... Я вижу, как сильно пугаются родители, когда поведение ребенка ухудшается - нарушается сон, появляются страхи, проявляется агрессия, конфликтность, замкнутость, снижается успеваемость в школе, учащаются соматические заболевания, наблюдаются поведенческие сложности.
Со временем родителям начинает казаться, будто им постоянно не хватает чего-то важного: знаний, опыта, компетенций. Это не так. У родителей есть самое ценное - любовь к ребенку. И с помощью этой силы можно творить чудеса.
В ходе терапевтических сессий моя задача - помочь ребенку снизить внутреннее напряжение и направить жизненную энергию в сторону целостного психоэмоционального развития. И поддерживать родителей, трансформируя ресурсы семьи, опыт и компетенции родителя, придавая им новые формы, чтобы вернуть детско-родительским отношениям понимание, доверие и уважение.
В каких случаях ребенку может потребоваться психологическая помощь:
- При проживании стрессового опыта: переезда, смены детского сада или школы, рождения младшего ребенка, развода родителей, смерти близких, насилия (физического, сексуального, психологического - травли, буллинга);
- В случае ухудшения поведения, проявления негативных агрессивных импульсов, детских истерик.
- При ухудшении социальной адаптации в детскому саду или школе;
- В случае наблюдения трудностей с коммуникацией с другими - друзьями, сверстниками, одноклассниками, учителями;
- При других психоэмоциональных проявлениях, снижающих качество жизни ребенка и семьи: страхи, энурез, энкопрез, запоры, тики, заикание, выдергивание волос, навязчивые и повторяющиеся движения/ОКР, наличие СДВГ).
- При выявлении самоповреждающего поведения, суицидальных мыслей/попыток;
- В случае наблюдения депрессивных состояний в подростковый период: ухудшения контакта с родителями, потери интереса к внешним событиям, ухода в интернет-пространство.
Я работаю с детьми и родителями. В ходе психотерапевтической работы с ребенком я провожу регулярные встречи с родителями (один раз месяц). В остальное время я работаю с ребенком в кабинете наедине.
Родительские встречи позволяют снизить семейное напряжение, укрепить чувство родительской компетентности, а также дать родителям возможность быть услышанными.
С детьми от 0 до 3-х лет психотерапевтические сессии проводятся совместно с родителем/родителями.
Перинатальная психология и психотерапия
Я знаю, как непрост бывает путь к материнству. Нам с детства говорили, что беременность наступает легко и протекает беспрепятственно. К сожалению, это не всегда так. Наш мир полярен - день сменяет ночь, за летом приходит зима, за рождением смерть. Таков закон жизни. И потому, как и у других аспектов человеческой жизни, у материнства есть обратная сторона, темная сторона, о которой женщины предпочитают не говорить.
На той стороне женщина проживает опыт несбывшихся надежд о благополучной беременности, опыт горьких потерь и разочарований, в одиночестве и молчании проходит путь горевания. Этот личный женский опыт напоминает мне солнечное затмение. Когда Луна полностью заслоняет Солнце, наша планета погружается во мрак. Но не навсегда, лишь на несколько минут. Я верю, что самое темное небо - перед рассветом. За ночью обязательно придет день, за смертью - жизнь, а за гореванием и болью - надежда и вера.
Если на пути к материнству вы проживаете личное солнечное затмение, если вам необходима опора и поддержка, пожалуйста, приходите. Жизненный опыт, который проживает душа, порой бывает страшным, неподъемным. Но именно этим он и ценен. Только проживая этот опыт, человеческая душа обретает новые грани, а наша жизнь - новые смыслы.
Кому и когда психологическая поддержка может быть необходима:
- Женщине (паре), планирующей зачатие и материнство, столкнувшейся с внутреннем напряжением, выражающимся в тревоге и страхах перед беременностью, проживании беременности;
- Женщине (паре), столкнувшейся с репродуктивными сложностями в процессе зачатия и вынашивания беременности;
- Женщине (паре), планирующей беременность с помощью ЭКО и ВРТ, в том числе с донорским материалом – донорской спермой или ооцитами;
- Женщине (паре), проживающий опыт перинатальных потерь (замершей беременности, внематочной беременности, выкидыша, привычного невынашивания, аборта, неудачного протокола ЭКО/ВРТ, антенатальной гибели, смерти ребенка в родах);
- Женщине (паре), проживающей опыт рождения недоношенных или особенных детей;
- Женщине, имеющей травматичный или насильственный опыт родов.
Методы работы
- Аналитическая и юнгианская психотерапия;
- Игровая терапия;
- Песочная терапия (в работе с детьми и взрослыми);
- Арт-терапия;
- Сказкотерапия.
Образование
-Московская академия аналитической психологии (двухлетняя программа юнгианской психотерапии);
- Институт повышения квалификации ОППЛ, трехлетняя программа повышения квалификации Молостовой Е.О., сертифицированного юнгианского аналитика, супервизора IAAP, супервизора РОАП, ОППЛ, ISST, по детской психоаналитической терапии;
- Институт перинатальной и репродуктивной психологии, курс повышения квалификации "Методики краткосрочной терапии";
- Институт перинатальной и репродуктивной психологии, курс повышения квалификации "Перинатальные потери. Психологическая помощь при проживании горя";
- Восточно-Европейский институт психоанализа, курс повышения квалификации "Практическая перинатальная психология и психологическое сопровождение женщины в родах" (включая практику в роддоме №9 г. Санкт-Петербурга);
- Российский государственный социальный университет (кафедра клинической психологии, клинический психолог);
- Институт журналистики и литературного творчества (кафедра журналистики, журналист);
- Московский энергетический институт (Технический университет) (кафедра лингвистики, лингвист-переводчик).
Профессиональная психологическая деятельность
- Частная практика, психотерапия детей и взрослых;
- Перинатальный психолог, индивидуальное психологическое сопровождение женщин и пар в процедуры ЭКО/ВРТ в рамках сотрудничества с медицинским центром репродуктивного здоровья;
- Медицинский психолог, Московский областной перинатальный центр г. Балашихи, медицинский психолог (2017-2019);
- Детский психотерапевт, медицинский центр "Нейропсихолог" (2019).
Веду прием очно (г. Москва) и онлайн (Skype, Zoom).
Язык работы: русский, английский.
Связаться со мной просто: достаточно отправить письмо или сообщение в What'sApp - я отвечу при первой же возможности.