unnamed

Тихомирова Анастасия Николаевна

Психолог, перинатальный психолог, доула

Закончила Санкт-Петербургский университет - психолог

Восточно-Европейский Институт психоанализа (ВЕИП) - перинатальный психолог
Институт перинатальной психологии и психологии репродуктивной сферы» г. Москва – перинатальный психолог

Закончила курс «Мягкий гипноз в родах» Анастасии Ивановой для сопровождающих роды.

Доулой я решила стать после своего собственного позитивного опыта родов, который и стал началом моего пути … Когда я ждала свою дочь, пять лет назад, я точно знала, как хочу рожать. Мне несказанно повезло с врачом и акушеркой. У меня не было на родах доулы, но была сказочная врач, которая была мне, как доула. Мои роды были мягкими, в расслаблении и очень радостными. Роды меня одухотворили и вселили ощущение, что «моё тело может всё»! И я поняла тогда очень важное, что когда рядом есть поддерживающий на каждом этапе человек, то рожающая женщина оказывается в очень важном и необходимом для неё в родах «пространстве спокойствия и безопасности». Но далеко не всегда врач может дать такую эмоциональную поддержку женщине в родах, просто потому что у врача совсем другие задачи.

Доула знает, как создать именно ту атмосферу, в которой роды будут проходить проще, и это подтверждают многочисленные исследования и положительная статистика. В своей практике я использую такие помогающие методы и навыки, как: техники мягкого расслабления в родах, техники дыхания, визуализации, массаж, гомеопатию (при необходимости и по желанию женщины), помощь в нахождении родовых поз, бытовая помощь и, конечно, самые мои мощные помощники - это способность к эмпатии, любовь к женщине, детям и родам.